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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦨🐗,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸🐀,在维拉的出色表现也得益于此🐼🐕‍🦺。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔🐩。在埃梅里出任维拉主帅之前🐲,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐊🐢,这也取得非常不错的效果🐿🐏。23-24赛季🐩🐱‍🚀🦨,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹🐽。在获得英格兰队的征召后🐰,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐽🐻🐾,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦡,无论结果如何🐢。沃特金斯:“在进入到比赛前🐊,我会把所有事情都说出来🐎。我与一位治疗师进行交谈🐿🐯,自从我与他一起工作以来🐻,他对我有很大的帮助🦒。心态是最强大的东西🐀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐲🐇,但改变心态却需要付出很多🐈🦏。我所学到的就是要坚持🐕,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐰。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐒。无论赛前赛后🐘🐹,我都会和他谈一谈🐪🐹,说一说我的的情况🦙,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐺。自从治疗师来了之后🐕🦄🦥,他帮助了我很多🐼。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐏。场外的训练等方面也发生了变化🐘🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐯。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐴🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐄🐨。心态是最重要的🦮,大脑会给你带来不少东西🐨🐅,有时候你可能会自我怀疑🐨🦌。早上我有可能会(自我怀疑)🐾🐖,但只要能接受自己的想法🐷,就能让大脑相信不同的一些事情🐷🐾🐯。”🐩
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-06-20
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  • 雾散 2024-06-20
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